Top.Mail.Ru
Статьи о правильном питании и здоровье | Все Соки
+7(921)3996811

Статьи

7 соков для похудения

Свежевыжатые соки – отличный способ снижения веса и укрепления здоровья. Эти напитки из овощей и фруктов насыщают организм витаминами, минералами и антиоксидантами, помогая ускорить обмен веществ и снизить аппетит. Кроме того, соки содействуют выведению из организма лишней жидкости. В статье разберём 7 видов соков, которые способствуют похудению.

Опубликовано:28.05.2025
Обновлено: 29.05.2025

Диета на сельдерее: овощной суп-пюре и лёгкий смузи

Сельдерей – идеальный овощ для похудения. Калорийность сельдерея составляет всего 13 ккал на 100 г, в то время как на переваривание зелёного растения тратится гораздо больше энергии. Чтобы похудеть на полезном овоще, нужно составить сбалансированное меню и включить в него питательные и лёгкие блюда из сельдерея. О том как быстро и правильно приготовить сельдерей для похудения, читайте в нашей статье.

Опубликовано:25.09.2024
Обновлено: 16.04.2025

Веганские котлеты из кабачков, капусты и картофеля

Вкусные овощные котлеты по нашему рецепту очень просто приготовить своими руками.

Опубликовано:20.06.2022
Обновлено: 22.06.2022

Веганский торт из фиников и зелёной гречки

Простой торт без выпекания не содержит вредных трансжиров и консервантов. Подходит для худеющих!

Опубликовано:06.04.2022
Обновлено: 20.05.2025

Гаспачо с кабачками

Холодный суп гаспачо ускоряет обмен веществ и помогает похудеть. Делимся рецептом!

Опубликовано:30.03.2022
Обновлено: 21.05.2025

Топ-10 диетических соусов

Делимся простыми и вкусными рецептами ПП соусов.

Опубликовано:23.03.2022
Обновлено: 21.05.2025

Рецепты постных супов-пюре из красной чечевицы

Великий пост – время, когда важно выбирать питательные и полезные блюда, способные поддержать силы организма. Одним из лучших вариантов является чечевица – источник белка, витаминов и энергии. В этой статье вы узнаете, как приготовить необычные и пикантные постные супы-пюре из чечевицы, которые насытят, согреют и поддержат силу духа.

Опубликовано:16.03.2022
Обновлено: 21.05.2025

Похудение без вреда для здоровья: дайджест

Сбросить лишние килограммы не так уж сложно, но важно при этом не навредить организму. Вспоминаем наши лучшие статьи с диетическими рецептами и полезными рекомендациями при похудении.

Опубликовано:16.03.2022
Обновлено: 21.05.2025

Котлеты из шампиньонов в духовке

Включите это низкокалорийное блюдо из грибов в свой рацион в период похудения.

Опубликовано:02.03.2022
Обновлено: 22.05.2025

Острый смузи с томатным соком и творогом

Несладкий смузи из творога, щедро приправленный специями, легко утолит голод, жажду и улучшит метаболизм.

Опубликовано:23.02.2022
Обновлено: 29.05.2025

Смузи для похудения из киви, винограда и кресс-салата

Отказ от любимых сладостей во время диеты – сложное испытание для большинства людей. На выручку в такой ситуации придёт полезный десерт – например, смузи со сладким виноградом и кисловатым киви.

Опубликовано:02.02.2022
Обновлено: 29.05.2025

Как похудеть без вреда для здоровья

После новогодних каникул с застольями многие поправляются на пару-тройку килограмм. И вот, в середине января, критически осмотрев себя в зеркале, решают: буду худеть к лету! Но как сбросить лишний вес и не навредить здоровью? Давайте разберёмся.

Опубликовано:12.01.2022
Обновлено: 29.05.2025

Поиск материалов по тэгу: похудение без вреда для здоровья

×
Обратная связь
*Удобное время для звонка, выбор товара, гарантийное обслуживание, вопрос по заказу и др.
Перезвоните мне
×
Купить в 1 клик
Оформить заказ
Заказ в один клик

Я даю согласие на обработку персональных данных.