Зелень на огороде: соки из трав
Наверняка, дачники, которые имеют возможность с ранней весны до поздней осени выращивать у себя на огороде разнообразную зелень, сполна ощущают на себе её целебное воздействие. Кто-то ограничивается стандартным набором из укропа, лука и петрушки, а у кого-то в саду растёт расширенный ассортимент зелёных культур. К счастью, посадка и уход за огородной зеленью доступны даже новичкам и требуют минимальных временных и трудозатрат. Дачную зелень добавляют в салаты или соленья, высушивают на зиму или добавляют в соусы. Что ещё можно сделать из зелени, чтобы получить максимум энергии для восстановления и поддержания себя в здоровом состоянии?
Как выжать сок из травы?C древних времён люди лечились травами. В современном же мире нам проще забежать в аптеку и приобрести быстрое решение для лечения недуга, которое зачастую дополняется массой побочных эффектов. Целебные свойства свежевыжатых зелёных соков из трав открывались постепенно, знания накапливались и передавались из поколения в поколение. Мы с удовольствием расскажем о пользе зелёных соков, компоненты для которых растут прямо на дачном участке. Для получения травяных соков Вам понадобится надёжная шнековая соковыжималка, приобретение которой уж точно позволит сэкономить на таблетках из аптек. И это будет инвестиция в самое ценное – Ваше здоровье и здоровье Ваших близких. Соковыжималки для зелени бывают горизонтальные и вертикальные, ручные и электрические. Многие садоводы приобретают именно ручные соковыжималки, ведь они не занимают много места, не требуют подключения к электросети и их удобно брать с собой на дачу, пикник или пляж, наслаждаясь травяными соками когда захочется! |
Польза зелёных соков и показания к употреблению
|
||||||||
Сок из: |
||||||||
Витамины и минералы: |
|
|
|
|
|
|
|
|
Показания к употреблению: |
|
|
|
|
|
|
|
|
Обращаем внимание, какими бы целебными свойствами ни обладали соки из зелени на дачном участке, их не рекомендуется принимать в чистом виде. Это чревато раздражением пищевода и нежных стенок желудка. Перед применением сок необходимо развести в чистой воде, овощном или фруктовом соке. Есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Чтобы быстро поднять иммунитет, мы рекомендуем добавить в рацион домашнее масло холодного отжима, успокаивающий травяной чай и повторить лучшие рецепты свежевыжатых соков. Также обратите внимание на рецепты домашних безалкогольных коктейлей, вкусные смузи в блендере, сока из дикорастущих трав, вкусных крем-супов и сока из пророщенной зелени. Перед покупкой устройств ознакомьтесь с циклом статей «Как выбрать аппарат», в котором мы рассказываем как выбрать соковыжималку, блендер, дегидратор и другую технику. Цикл о книгах про здоровое питание рассказывает об известных людях, диетах и здоровом образе жизни.
Товары, упомянутые в статье:
Статья создана исключительно в ознакомительных целях и не заменяет консультацию профильного специалиста. В соответствии с законодательством РФ материалы на сайте www.vsesoki.ru принадлежат Чиликину В.О. и могут использоваться только с его письменного разрешения.