Дайджест: соки для иммунитета

Зачем мы пьём свежевыжатые соки? Особенно, если это не вкусный апельсиновый или виноградный сок, а сок капусты или сельдерея. Конечно, ради их полезных свойств. Предлагаем попробовать 30 оригинальных рецептов натуральных многокомпонентных соков для повышения иммунитета – смотрите наш дайджест и выбирайте, какой напиток Вам больше по вкусу.

Обязательно прочтите первую статью цикла «Как укрепить иммунитет зимой?» – в ней мы рассказываем, как защитить себя от болезней, каким образом свежевыжатые соки способствуют укреплению иммунитета, и какие соковыжималки мы советует использовать, в зависимости от Ваших предпочтений – один соковыжималки подходят в основном для приготовления соков из мягких овощей и фруктов, другие спокойно справляются с твёрдыми корнеплодами и травами. Одни умеют делать только соки и смузи, другие – ещё и мороженое, арахисовую пасту, миндальное молочко, домашнюю лапшу и пр.  

Мы предлагаем Вам приготовить самые разные соки: из простых сезонных фруктов и овощей, из экзотических продуктов, из ягод и трав. Вот наша подборка статей-рецептов:

Полезные соки из простых и доступных круглый год продуктов:

• «Морковно-яблочный сок с томатами для иммунитета»;
• «Полезный сок для организма: яблоко, морковь, имбирь»;
• «Полезный зелёный сок: сельдерей, яблоко и огурец»;
• «Самый полезный сок: свёкла, капуста, морковь и лимон»;
• <«Рецепт сока из лука» ;
• «Сок из сырого картофеля, моркови, сельдерея и огурца»;
• «Зелёный сок из редьки, сельдерея и капусты»;
• «Рецепт полезного сока из свёклы и огурца»;
• «Многокомпонентный сок со свёклой».

Витаминные соки из цитрусовых и ярких экзотических фруктов:

• «Полезные натуральные соки для чистой и здоровой кожи»;
• «Рецепт экзотического свежевыжатого сока» ;
• «Сок, помогающий снять усталость» ;
• «Свежевыжатый сок из яблока, ананаса и арбуза»;
• «Мультисок: ананас, яблоко, виноград, апельсин»;
• «Тропический сок из манго, апельсина, грейпфрута и ананаса»;
• «Сок для иммунитета: хурма, апельсин, мандарин»;
• «Рецепт зелёного сока: яблоко, киви, шпинат»;
• «Сок из ананаса, киви, огурца и лимона»;
• «Свежевыжатый сок из грейпфрута, груши и винограда»;
• «Свежевыжатый гранатовый сок с бананом и мандаринами»;
• «Свежевыжатый сок в домашних условиях: виноград, лимон и черри»;
• «Лечение простуды народными средствами: имбирный сок».