Сочетание ананаса, киви, огурца и лимона придаёт соку яркий вкус – напиток получается в меру сладкий, освежающий, с небольшой кислинкой. Поделимся с Вами очередным рецептом богатого витаминами сока.
 |
Ингредиенты:
- 1 ананас;
- 1 огурец;
- Половинка лимона;
- 2 киви.
Приготовление:
- Тщательно вымойте все ингредиенты;
- Очистите фрукты и овощи от кожуры;
- Нарежьте на небольшие кусочки так, чтобы они проходили в отверстие соковыжималки;
- Поместите все ингредиенты в вертикальную шнековую соковыжималку, чередуя их между собой – соки сами перемешаются в процессе;
- Отожмите продукты.
|
Для приготовления мы использовали соковыжималку Hurom H-100: аппарат отжал литр сока всего за пару минут. Напиток получился насыщенным, но не чрезмерно концентрированным из-за огурца в составе. Сок чистый: никаких косточек лимона и семечек киви и огурца.
 |
 |
 |
 |
- Укрепляет иммунитет;
- Расщепляет и помогает усвоить белки;
- Полезен для красоты кожи;
- Снижает риск развития катаракты;
- Положительно действует на нервную систему;
- Регулирует жировой обмен;
- Снимает спазматические боли;
- Улучшает память, помогает сконцентрироваться;
- Помогает от тромбов и отёков.
|
- Оказывает мочегонное действие;
- Насыщает организм калием и магнием;
- Укрепляет иммунитет;
- Замедляет процессы старения;
- Очищает кровь и наполняет её кислородом;
- Нормализует давление;
- Полезен для красоты кожи;
- Нормализует работу кишечника и восстанавливает естественную микрофлору;
- Повышает жизненный тонус;
- Успокаивает нервы.
|
- Является профилактическим средством от простудных заболеваний;
- Нормализует работу системы пищеварения;
- Бодрит, снимает сонливость и избавляет от усталости;
- Укрепляет ногтевую пластину и волосы, улучшает цвет лица;
- Уменьшает рвотные позывы;
- Улучшает циркуляцию крови;
- Снижает риск инсульта;
- Нормализует работу нервной системы.
|
- Укрепляет иммунитет;
- Очищает организм от шлаков и токсинов;
- Нормализует микрофлору кишечника;
- Снижает холестерин;
- Положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы;
- Повышает выносливость;
- Снижает риск развития онкологических заболеваний;
- Улучшает жиросжигающую способность организма.
|
Статья создана исключительно в ознакомительных целях и не может заменить консультацию профильного специалиста. Мы настоятельно призываем не заниматься самолечением! Если Вы чувствуете недомогание, обязательно обратитесь к врачу.
Исключительные права на материалы, размещённые на сайте www.vsesoki.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат ИП Чиликину Виктору Олеговичу и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя или указания прямой ссылки на источник (в предусмотренных законодательством случаях).
