Соки, заряжающие энергией
Слива, морковь, ананасЛюбимый летний продукт, кисло-сладкая слива улучшает пищеварение и активизирует работу кишечника. Слива низкокалорийна и содержит большое количество клетчатки – отличный выбор для тех, кто следит за своей фигурой. Она также богата витаминами А и С, помогает осветлить тон кожи и восстановиться после напряженных нагрузок и потери энергии.
Ингредиенты:
Приготовление: 1. Почистите кожуру ананаса, порежьте небольшими кусочками. 2. Удалите косточку из сливы, порежьте вместе с морковью на кусочки. 3. Отожмите половину ананаса, затем продолжите отжимать сливу и морковь. 4. Отожмите вторую половинку ананаса. |