Опубликовано: 01.02.2022


Обновлено: 25.01.2022

Смузи с ананасом и морковью

смузи с имбирем

Оцените необычное сочетание ананаса, моркови, лимона и имбиря – приготовьте смузи! Этот яркий напиток поднимет настроение в холода и насытит организм витаминами. Ананас улучшает пищеварение, морковь отлично снижает уровень холестерина, лимон замедляет процесс старения, а бананы – отличное средство для профилактики анемии. Специи усиливают действие смузи: имбирь ускоряет вывод токсинов из организма, а куркума защищает от инфекций.

Вам понадобятся:

  • 1 банан;
  • 2 моркови;
  • Полстакана ломтиков ананаса;
  • Небольшой кусочек имбиря;
  • ¼ ч. л. куркумы;
  • 1 ст. л. лимонного сока;
  • Полстакана воды.

Все составные части нужно перемешать в блендере до однородного состояния. Если смузи получился слишком густой или вкус для Вас слишком концентрированный, добавьте больше воды.




Товары, упомянутые в статье:


Статья создана исключительно в ознакомительных целях и не может заменить консультацию профильного специалиста. Мы настоятельно призываем не заниматься самолечением! Если Вы чувствуете недомогание, обязательно обратитесь к врачу.
Исключительные права на материалы, размещённые на сайте www.vsesoki.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат ИП Чиликину Виктору Олеговичу и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя или указания прямой ссылки на источник (в предусмотренных законодательством случаях).