Опубликовано: 18.01.2022


Обновлено: 12.01.2022

Смузи «Цитрусовая бомба»

смузи с медом

Смузи из апельсина и грейпфрута укрепит Ваш организм и повысит жизненный тонус. Регулярно употребляя апельсины, Вы значительно снижаете риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Грейпфруты стимулируют работу мозга, улучшают память и концентрацию. Мёд обладает антисептическими свойствами, а мята помогает от головных болей.

Вам понадобятся:

  • 4 апельсина;
  • 2 грейпфрута;
  • Веточка мяты;
  • 3 ч. л. мёда.

Очистите фрукты от кожуры, разломите на дольки и удалите косточки. С долек грейпфрута снимите горькие плёнки. Положите цитрусы в чашу блендера, добавьте туда мёд и мяту. Смешайте до однородной массы.

Разлейте смузи по бокалам и украсьте листиками мяты!




Товары, упомянутые в статье:


Статья создана исключительно в ознакомительных целях и не может заменить консультацию профильного специалиста. Мы настоятельно призываем не заниматься самолечением! Если Вы чувствуете недомогание, обязательно обратитесь к врачу.
Исключительные права на материалы, размещённые на сайте www.vsesoki.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат ИП Чиликину Виктору Олеговичу и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя или указания прямой ссылки на источник (в предусмотренных законодательством случаях).