Утренние детокс-смузи в Blendtec Pro800
Утро начинается не с кофе, а с вкусного и питательного смузи! Сбалансированный детокс-напиток из натуральных ингредиентов очистит Ваш организм, подарит ощущение жизненного тонуса и наполнит энергией. И, что приятно, приготовление смузи займёт у Вас не больше пяти минут. И это включая поиск продуктов в холодильнике, их очищение, нарезку и смешивание в блендере. Выпивать детокс-смузи лучше не менее чем за полчаса до еды.
 |
Детокс-диета – это специальный рацион, призванный разгрузить системы организма и помочь им вывести продукты распада. Детоксикацию проводят коротким курсом и в этот отрезок времени строго придерживаются выбранного меню. Например, полностью отказываются от продуктов животного происхождения, специй, муки, алкоголя, чая, кофе. Как результат, снижается вес, улучшается состояние кожи, исчезают отёки и повышается работоспособность. Утренний витаминный детокс-напиток особенно показан тем, кто часто чувствует усталость и апатию, имеет лишний вес и проблемы с пищеварением. Смузи по утрам может быть частью детокс-диеты, но можно просто сделать это своей полезной привычкой на долгие годы. В таком случае Вам точно пригодится качественный мощный блендер для смузи и коктейлей. Blendtec Pro800 прекрасно подходит для смешивания любых напитков. Один из режимов блендера называется «Смузи», и с его помощью Вы всего за 60 секунд приготовите полезный коктейль с однородной, гладкой текстурой. Но что действительно делает Pro 800 идеальным для использования по утрам, так это его способность подавлять шум своей работы. В комплект входит прозрачный колпак, сообщающий устройству шумоизоляционные свойства. Даже при работе блендера на максимальной скорости, в соседней комнате его не будет слышно. |
Рецепты Детокс-смузиТехнология составления рецептов очень проста. Изучив её, Вы и сами сможете придумать и приготовить напиток, так сказать, по авторскому рецепту. Для сбалансированного смузи Вам понадобятся следующие ингредиенты или некоторые из них:
Не добавляйте в смузи для очищения организма натуральное молоко. Лучше заменить его на лёгкий растительный аналог. Откажитесь в рецепте от сахара, мёда и сиропов, вместо них используйте сладкие фрукты и ягоды. Не пейте каждый день смузи со шпинатом, так как в него входит щавелевая кислота, вредная при частом употреблении. |
 |
Попробуйте сочетания:
- Брокколи, сок лайма, зелёное яблоко, авокадо, шпинат, порошок конопли;
- Свёкла, яблоко, морковь, лимон, куркума, вода;
- Манго, тыква, банан, йогурт, кунжут;
- Банан, сельдерей, шпинат;
- Яблоко, апельсин, петрушка, имбирь;
- Витграсс, банан, овсяное молоко;
- Авокадо, кокосовая вода, малина, укроп;
- Руккола, клубника, чай матча на миндальном молоке.
Товары, упомянутые в статье:
Статья создана исключительно в ознакомительных целях и не заменяет консультацию профильного специалиста. В соответствии с законодательством РФ материалы на сайте www.vsesoki.ru принадлежат Чиликину В.О. и могут использоваться только с его письменного разрешения.
