Миндальный коктейль с грушей и яблоком
Молочный коктейль из миндального молока с фруктами – вкусный и полезный напиток, который подойдёт веганам. Миндальное молоко богато растительным белком, витаминами и микроэлементами. В нём содержится фосфор, кальций, цинк, железо и витамины группы B. При регулярном употреблении этого растительного напитка Вы снизите риск развития диабета, улучшите состояние кожи и волос, укрепите зубы и кости.
|
Кстати, миндальное молочко для рецепта можно легко приготовить самостоятельно – с помощью мощного блендера или соковыжималки. Ингредиенты:
Предварительно замочите на несколько часов миндаль для коктейля. Затем нарежьте фрукты на небольшие кусочки. Установите решётку для смузи в бессеточную соковыжималку: мы использовали Hurom H-100. Включите соковыжималку, наполните чашу ореховым молочком и поочерёдно загружайте кусочки груши, кусочки яблока и орехи. Держите клапан для слива сока закрытым, чтобы молочный коктейль сам смешался в отжимной корзине. |
Товары, упомянутые в статье:
Статья создана исключительно в ознакомительных целях и не может заменить консультацию профильного специалиста. Мы настоятельно призываем не заниматься самолечением! Если Вы чувствуете недомогание, обязательно обратитесь к врачу.
Исключительные права на материалы, размещённые на сайте www.vsesoki.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат ИП Чиликину Виктору Олеговичу и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя или указания прямой ссылки на источник (в предусмотренных законодательством случаях).
