8 (800) 3333-627

Опубликовано: 24.08.2022


Обновлено: 28.09.2022

Органический диуретик – свежевыжатый сок из ананаса, арбуза и яблока

Ананас, арбуз и садовые яблоки

Человек более чем на 60% состоит из воды, однако она постоянно испаряется и расходуется на внутренние нужды организма – поэтому мы нуждаемся в постоянном пополнении запасов жидкости. Но напитки, утоляющие жажду, не всегда способствуют правильному восстановлению водного баланса. Газировки и консервированные соки из магазина не помогают пополнить запасы жидкости, а вызывают ещё большую жажду: содержащиеся в них сахар, консерванты и усилители вкуса, наоборот, расходуют воду, необходимую для их переработки организмом. К тому же, покупные напитки создают дополнительную нагрузку на почки, которые в жаркую погоду и без того работают в усиленном режиме.

Для того, чтобы не усугублять состояние выделительной системы, а напротив, облегчить почкам труд, очистить мочевой пузырь и вывести избыточные соли из организма отлично подойдёт свежевыжатый органический сок из ананаса, арбуза и яблока, без подсластителей и Е-добавок. В продаже, конечно, такой не найти, но его легко можно приготовить дома!

Вам понадобятся только перечисленные ингредиенты и соковыжималка, желательно шнековая – отжим в ней происходит бережно, без вреда для нежных тканей фруктов, в которых очень важно сохранить полезные вещества.

Ингредиенты на 2,5 л сока:

  • Ананас – 1 шт;
  • Арбуз – 1 кг;
  • Красное яблоко – 1 кг. 

Приготовление: 

Очистите ананас и арбуз от кожуры. Если у Вас соковыжималка с измельчителем, почти никакая подготовка ингредиентов не понадобится. Достаточно нарезать арбуз и ананас такими кусками, которые поместятся в корзину. Если Вам требуется немного сока, заложите одно яблоко и по куску ананаса и арбуза. Косточки из арбуза и яблок извлекать не нужно – они уйдут в жмых. Если яблоки покупные, тщательно их промойте – для более привлекательного вида плоды часто вощат. Но при возможности лучше взять яблоки из своего сада, выращенные экологичным способом. Выберите решётку или сетку для отжима соков без мякоти, установите в соковыжималку и поместите фрукты в устройство. 

Этот лёгкий, прозрачный сок удобно пить из бутылки, так что он станет отличной заменой купленным на бегу фабричным напиткам.

Свежевыжатый сок – источник витаминов
ананас
  • Снижают уровень холестерина;
  • Способствуют похудению;
  • Помогают восстановить гемоглобин;
  • Имеют омолаживающий эффект;
  • Помогают очистить мочевыделительную систему;
  • Снижают риск атеросклероза;
  • Стимулируют работу мозга;
  • Защищают щитовидную железу;
  • Снижают риск мочекаменной болезни.
арбуз
  • Помогает работе почек;
  • Обладает желчегонным эффектом;
  • Улучшает состояние кожи и волос;
  • Способствует похудению;
  • Защищает клетки сосудов;
  • Снижает мышечные боли после тренировок;
  • Способствует нормализации давления;
  • Утоляет жажду;
  • Укрепляет нервную систему.
Красные яблоки
  • Снижают уровень холестерина;
  • Способствуют похудению;
  • Помогают восстановить гемоглобин;
  • Имеют омолаживающий эффект;
  • Помогают очистить мочевыделительную систему;
  • Снижают риск атеросклероза;
  • Стимулируют работу мозга;
  • Защищают щитовидную железу;
  • Снижают риск мочекаменной болезни.



Товары, упомянутые в статье:


Статья создана исключительно в ознакомительных целях и не может заменить консультацию профильного специалиста. Мы настоятельно призываем не заниматься самолечением! Если Вы чувствуете недомогание, обязательно обратитесь к врачу.
Исключительные права на материалы, размещённые на сайте www.vsesoki.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат ИП Чиликину Виктору Олеговичу и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя или указания прямой ссылки на источник (в предусмотренных законодательством случаях).

 
×
Обратная связь
*Удобное время для звонка, выбор товара, гарантийное обслуживание, вопрос по заказу и др.
Перезвоните мне
×
Купить в 1 клик
Оформить заказ
Заказ в один клик

Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.