Опубликовано: 04.05.2021

Многокомпонентный сок со свёклой

Рецепт приготовления свекольного сока

Многокомпонентный напиток придаст Вам сил и поможет организму избавиться от токсинов. В данном соке содержится множество витаминов (C, E, B, K, D, PP и бета-каротин) и микроэлементов (магний, калий, кальций, натрий, железо, фосфор, медь, фтор, цинк и другие).

Ингредиенты:

  • 1 большая свёкла;
  • 1 большая морковь;
  • 1 яблоко;
  • ½ лимона;
  • Маленький кусочек имбиря.

Приготовление:

  • Очистите все ингредиенты от кожуры и по очереди загрузите в вертикальную шнековую соковыжималку. Готовый сок лучше выпить сразу, чтобы он не успел окислиться и не потерял всех своих полезных свойств.
Свекольный сок польза и вред свекольный сок польза и вред Польза яблочного сока для организма Лимонный сок польза и вред Польза имбиря для здоровья
  • Понижает кровяное давление;
  • Активизирует работу клеток печени и предупреждает их жировое перерождение;
  • Лечит дефицит железа и анемию;
  • Повышает настроение и улучшает психическое состояние;
  • Улучшает работу пищеварительной системы;
  • Помогает справиться с болью в горле;
  • Эффективно сжигает жиры;
  • Улучшает память;
  • Снижает риск развития атеросклеротических изменений.
  • Улучшает зрение;
  • Подавляет рост раковых клеток;
  • Нормализует работу кишечника, улучшая его перистальтику;
  • Успокаивает нервную систему и питает клетки головного мозга;
  • Улучшает мозговую деятельность;
  • Повышает защитные функции организма;
  • Ослабляет аппетит и даёт чувство насыщения;
  • Защищает зубную эмаль от кариеса и разрушения;
  • Нормализует работу гормонального фона.
  • Понижает уровень сахара в крови;
  • Замедляет развитие склероза и болезни Альцгеймера;
  • Укрепляет иммунную систему;
  • Восстанавливает силы после тренировки;
  • Ускоряет метаболизм;
  • Предупреждает воспалительные заболевания толстой кишки;
  • Препятствует отложению бляшек на стенках сосудов;
  • Нормализует все виды обменных процессов в организме;
  • Избавляет от железодефицитной анемии.
  • Укрепляет стенки сосудов;
  • Нормализует жировой обмен и понижает уровень холестерина;
  • Регулирует водно-солевой и углеводный обмен;
  • Препятствует преждевременному старению;
  • Улучшает кожу, волосы и ногти;
  • Предотвращает заболевание гриппом и ОРВИ;
  • Обладает противоопухолевыми свойствами;
  • Выводит токсины;
  • Стабилизирует процессы пищеварения.
  • Ускоряет метаболизм и стимулирует перистальтику кишечника;
  • Помогает при простудных заболеваниях;
  • Улучшает когнитивные способности;
  • Подавляет развитиt воспаления в суставах;
  • Устраняет токсикоз и симптомы морской болезни;
  • Снимает болевой синдром при патологиях ЖКТ;
  • Снижает уровень вредного холестерина в крови;
  • Помогает быстрее похудеть;
  • Препятствует развитию анемии.



Товары, упомянутые в статье:


Комментарии для сайта Cackle