Опубликовано: 28.09.2021

Свежевыжатый сок из грейпфрута, груши и винограда

Какие свежевыжатые соки можно

Для профилактики простуды специалисты рекомендуют одеваться по погоде, высыпаться и следить за своим питанием. Помимо сбалансированного завтрака, обеда и ужина мы рекомендуем ввести в рацион свежевыжатые соки из овощей и фруктов. Фреши усваиваются намного быстрее, а организму не приходится тратить много энергии на их переваривание. Многокомпонентный сок поможет справиться с осенней хандрой и защититься от вирусов, а также укрепит нервную систему.

Ингредиенты для сока:

  • 1 грейпфрут;
  • 2 груши;
  • Небольшая горсть винограда.

Приготовление:

  • Вымойте все ингредиенты, очистите от кожуры, плодоножек и веток. Нарежьте крупные плоды на небольшие дольки и по очереди поместите в загрузочное отверстие вертикальной соковыжималки.

Готовый сок лучше выпивать сразу после приготовления, чтобы он не успел окислиться и не потерял всех своих полезных свойств.

  • Укрепляет иммунитет;
  • Помогает бороться со стрессом и плохим настроением;
  • Нормализует пищеварение;
  • Нейтрализует сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
  • На 80% снижает распространение гепатита С;
  • Ускоряет восстановление организма после болезни;
  • Предотвращает образование камней в почках;
  • Избавляет от головной боли;
  • Выводит из организма токсичные вещества;
  • Снижает кровоточивость дёсен;
  • Понижает артериальное давление.
  • Помогает сбросить вес;
  • Мягко стимулирует работу кишечника;
  • Снижает риск возникновения сахарного диабета;
  • Укрепляет стенки сосудов;
  • Снимает напряжение;
  • Нормализует работу центральной нервной системы;
  • Замедляет процессы старения в организме;
  • Улучшает зрение;
  • Избавляет от изжоги и болей в желудке;
  • Предотвращает анемию;
  • Восстанавливает работу поджелудочной железы.
  • Выводит из организма шлаки и токсины;
  • Улучшает мозговую деятельность;
  • Нормализует артериальное давление;
  • Укрепляет иммунитет;
  • Понижает уровень холестерина;
  • Помогает убрать симптоматику лёгочных инфекций;
  • Улучшает обмен веществ;
  • Повышает гемоглобин в крови;
  • Нормализует сердечный ритм и стабилизирует давление;
  • Предотвращает развитие онкологических заболеваний;
  • Улучшает снабжение клеток кислородом.



Товары, упомянутые в статье:


Комментарии для сайта Cackle