Свежевыжатый сок из грейпфрута, груши и винограда

Для профилактики простуды специалисты рекомендуют одеваться по погоде, высыпаться и следить за своим питанием. Помимо сбалансированного завтрака, обеда и ужина мы рекомендуем ввести в рацион свежевыжатые соки из овощей и фруктов. Фреши усваиваются намного быстрее, а организму не приходится тратить много энергии на их переваривание. Многокомпонентный сок поможет справиться с осенней хандрой и защититься от вирусов, а также укрепит нервную систему.

Ингредиенты для сока:

1 грейпфрут;
2 груши;
Небольшая горсть винограда.

Приготовление:

Вымойте все ингредиенты, очистите от кожуры, плодоножек и веток. Нарежьте крупные плоды на небольшие дольки и по очереди поместите в загрузочное отверстие вертикальной соковыжималки.

Готовый сок лучше выпивать сразу после приготовления, чтобы он не успел окислиться и не потерял всех своих полезных свойств.


Укрепляет иммунитет; Помогает бороться со стрессом и плохим настроением; Нормализует пищеварение; Нейтрализует сбои в работе сердечно-сосудистой системы; На 80% снижает распространение гепатита С; Ускоряет восстановление организма после болезни; Предотвращает образование камней в почках; Избавляет от головной боли; Выводит из организма токсичные вещества; Снижает кровоточивость дёсен; Понижает артериальное давление.	Помогает сбросить вес; Мягко стимулирует работу кишечника; Снижает риск возникновения сахарного диабета; Укрепляет стенки сосудов; Снимает напряжение; Нормализует работу центральной нервной системы; Замедляет процессы старения в организме; Улучшает зрение; Избавляет от изжоги и болей в желудке; Предотвращает анемию; Восстанавливает работу поджелудочной железы.	Выводит из организма шлаки и токсины; Улучшает мозговую деятельность; Нормализует артериальное давление; Укрепляет иммунитет; Понижает уровень холестерина; Помогает убрать симптоматику лёгочных инфекций; Улучшает обмен веществ; Повышает гемоглобин в крови; Нормализует сердечный ритм и стабилизирует давление; Предотвращает развитие онкологических заболеваний; Улучшает снабжение клеток кислородом.

Статья создана исключительно в ознакомительных целях и не заменяет консультацию профильного специалиста. В соответствии с законодательством РФ материалы на сайте www.vsesoki.ru принадлежат Чиликину В.О. и могут использоваться только с его письменного разрешения.

Свежевыжатый сок из грейпфрута, груши и винограда

Теги: