Алоэ – суккулент, который произрастает в Африке, на Мадагаскаре и на Аравийском полуострове. В России алоэ – популярное комнатное растение. Но не все знают о его лечебных свойствах, а ведь в состав алоэ входят более 250 ценных биоактивных веществ, например, салициловая кислота, алоин, сапонины, фитонциды, простые органические кислоты (яблочная, лимонная, коричная, янтарная), калий, кальций, железо, магний, марганец, бета-каротин, витамины группы В.
В странах с жарким климатом, подходящим для выращивания алоэ на открытом воздухе, возделывают целые плантации с лечебным растением. Алоэ оказывает бактерицидный, противовирусный, ранозаживляющий эффект, его активно применяют в фармакологии и косметологии.
Посмотрите, возможно, и у Вас растёт на подоконнике алоэ?
Чтобы лечение простуды с помощью листьев или сока алоэ было эффективным, важно понимать, в каких случаях оно может помочь, а в каких нужны другие народные средства или же следует обратиться за помощью к врачу. К примеру, не стоит мешать алоэ с водкой или другими спиртосодержащими жидкостями и принимать внутрь – эффект от процедур с алкоголем при лечении простуды весьма сомнительный, скорее, они даже вредоносны. Ещё более сомнительным выглядит совет лечить с помощью алоэ гайморит. Это опасное заболевание, требующее наблюдения врача и применения сильных антибиотиков, а в некоторых случаях и госпитализации.
Но вернёмся к вопросу, какие же способы применения алоэ действенны при лечении простудных заболеваний?
Для большинства рецептов нужен сок алоэ. Если у Вас есть шнековая соковыжималка, то приготовить его не составить труда. Просто следуйте нескольким правилам:
- Не берите для сока молодые растения (моложе 3-х лет), их целебные свойства намного слабее, чем у зрелых.
- Не поливайте алоэ примерно 2 недели перед приготовлением сока, это увеличит концентрацию полезных веществ в листьях.
- Используйте для сока нижние и средние листья. Советуем не срезать, а отрывать их – со среза вытекает и теряется больше сока.
- Будет полезно перед отжимом подержать алоэ в холодильнике 10–14 дней. Это усиливает лечебные свойства растения, так как в листьях образуются биостимуляторы, улучшающие защитные функции организма, укрепляющие иммунитет и ускоряющие восстановительные процессы в тканях. В первую очередь биостимуляция помогает при лечении ран и ожогов соком алоэ, но не будет лишним и при лечении простуды. То, что лечебные свойства алоэ усиливаются от длительного выдерживания, открыл академик В.П. Филатов, отечественный офтальмолог и первый хирург, который успешно пересадил роговицу глаза. Филатов постоянно экспериментировал с лечением травами, а препараты с биостимулированным алоэ регулярно применял на практике.
- После выдержки в холодильнике очистите листья алоэ от кожицы, нарежьте, если они крупные, и отожмите сок, как из обычных фруктов или овощей. Как и любой другой свежевыжатый сок, полезнее всего он в свежем виде.
Рецепты от простуды с соком алоэ
Алоэ с мёдом от боли в горле
Этот рецепт помогает при больном горле и в целом облегчает симптомы простуды.
Ингредиенты:
- 25 мл сока алоэ;
- 150 г грецких орехов;
- 80 г мёда;
- Половина лимона.
Грецкие орехи измельчите. Это удобно делать в домашнем блендере парой импульсов, чтобы остались мелкие кусочки. Или же просто разложите орехи на полотенце, накройте другим полотенцем и раскрошите деревянным молотком. Лимон отожмите руками или в соковыжималке. Далее смешайте все ингредиенты.
Для лечения простуды принимают по 1 чайной ложке (взрослые) или по ½ чайной ложки (дети) 3 раза в день.
Алоэ с молоком от кашля
Чтобы избавиться от сухого кашля, попробуйте смесь алоэ с молоком и маслом. На 1 стакан тёплого, но не горячего молока добавьте 3 столовые ложки сока алоэ и 100 г сливочного масла.
Выпивайте весь стакан сразу, один раз в день перед сном. Хранить раствор нельзя, надо приготовить и сразу выпить.
Алоэ от насморка
Не секрет, что обычные назальные капли от насморка могут вызвать зависимость – сосуды привыкают к ним и без капель человек не может нормально дышать носом, даже когда простуда уже давно прошла. Лечение от хронического насморка, вызванного зависимостью от капель, долгое и неприятное, поэтому многие предпочитают народные средства, не такие эффективные, но более безопасные.
Чтобы сделать домашние капли от насморка, разведите свежий сок алоэ питьевой водой в соотношении 1:10, закапайте 2 капли в каждую ноздрю. Повторяйте по мере необходимости.
Обратите внимание, не стоит капать в нос чистый сок алоэ, чеснока, лимона или какого-либо другого растения. Это раздражает слизистую и даже может вызвать ожоги! Кроме того, если у Вас сильная заложенность носа, рекомендуем всё же применить обычные аптечные капли. Если использовать их умеренно и короткий срок, то никаких побочных эффектов не будет. Капли с соком алоэ в этом случае служат вспомогательным средством – чередуйте их с сосудосуживающими каплями из аптеки.
Полоскание с алоэ при боли в горле
Смешайте сок алоэ с тёплой питьевой водой в соотношении 1:2. Полощите горло 1 стаканом смеси каждые 2 часа до улучшения состояния.
Бонус. Рецепт вкусного мультисока с алоэ
Ингредиенты:
- Огурец – 80 г;
- Банан – 60 г;
- Алоэ – 20 г;
- Яблоки – 200 г.
Очистите бананы, из яблок удалите косточки, с алоэ снимите кожицу. Нарежьте продукты на кусочки и поочерёдно загружайте их в универсальную соковыжималку.
