Зелёный сок из редьки, сельдерея и капусты

Помимо привычных нам свежевыжатых соков из самых распространённых продуктов, рекомендуем добавлять в рацион и другие, не менее полезные овощи. Так как сезонные овощи и фрукты ещё можно приобрести, мы предлагаем сделать суперполезный напиток, употребление которого замедляет процессы старения, очищает организм от слизи, укрепляет сердечную мышцу и сосуды.

Ингредиенты для сока:

1 зелёное яблоко;
4 стебля сельдерея;
1 средняя редька;
2 огурца;
3 больших листа пекинской капусты.

Приготовление:

Тщательно вымойте все ингредиенты, нарежьте на небольшие кусочки и по очереди поместите в загрузочное отверстие вертикальной шнековой соковыжималки.

Готовый сок лучше выпивать сразу после приготовления, чтобы он не успел окислиться и не потерял всех своих полезных свойств.


Вызывает чувство сытости; Помогает нормализовать гормональный фон; Замедляет старение кожи; Укрепляет стенки сосудов; Восполняет недостаток калия, натрия, магния, кальция и железа; Снимает воспаление суставов; Улучшает пищеварение; Стабилизирует работу нервной системы; Очищает организм от токсинов.	Повышает уровень гемоглобина; Укрепляет сердечно-сосудистую систему; Снижает кровяное давление; Улучшает пищеварение; Понижает уровень холестерина; Снижает вероятность возникновения болезни Альцгеймера; Способствует снижению возможности заражения респираторными заболеваниями.	Понижает артериальное давление; Успокаивает нервную систему; Укрепляет состояние костей; Снижает риск развития хронических заболеваний; Регулирует уровень сахара в крови; Улучшает память и концентрацию; Нормализует работу почек; Борется с воспалительными процессами в организме; Восстанавливает иммунитет; Помогает избежать обезвоживания.	Очищает организм от холестерина; Замедляет процессы старения; Нормализует обмен веществ; Улучшает пищеварение; Восстанавливает в организме кислотный баланс; Омолаживает кожу; Выводит из организма продукты распада; Предотвращает возникновение холестериновых бляшек; Снижает уровень сахара в крови.	Повышает иммунитет; Тормозит процессы старения; Улучшает пищеварение; Предотвращает развитие атеросклероза; Нормализует давление и метаболизм; Укрепляет нервную систему; Снимает отёчность; Выводит из организма продукты распада; Предотвращает гиповитаминоз.

Статья создана исключительно в ознакомительных целях и не заменяет консультацию профильного специалиста. В соответствии с законодательством РФ материалы на сайте www.vsesoki.ru принадлежат Чиликину В.О. и могут использоваться только с его письменного разрешения.