 |
Помимо привычных нам свежевыжатых соков из самых распространённых продуктов, рекомендуем добавлять в рацион и другие, не менее полезные овощи. Так как сезонные овощи и фрукты ещё можно приобрести, мы предлагаем сделать суперполезный напиток, употребление которого замедляет процессы старения, очищает организм от слизи, укрепляет сердечную мышцу и сосуды.
Ингредиенты для сока:
- 1 зелёное яблоко;
- 4 стебля сельдерея;
- 1 средняя редька;
- 2 огурца;
- 3 больших листа пекинской капусты.
Приготовление:
|
Готовый сок лучше выпивать сразу после приготовления, чтобы он не успел окислиться и не потерял всех своих полезных свойств.
 |
 |
 |
 |
 |
- Вызывает чувство сытости;
- Помогает нормализовать гормональный фон;
- Замедляет старение кожи;
- Укрепляет стенки сосудов;
- Восполняет недостаток калия, натрия, магния, кальция и железа;
- Снимает воспаление суставов;
- Улучшает пищеварение;
- Стабилизирует работу нервной системы;
- Очищает организм от токсинов.
|
- Повышает уровень гемоглобина;
- Укрепляет сердечно-сосудистую систему;
- Снижает кровяное давление;
- Улучшает пищеварение;
- Понижает уровень холестерина;
- Снижает вероятность возникновения болезни Альцгеймера;
- Способствует снижению возможности заражения респираторными заболеваниями.
|
- Понижает артериальное давление;
- Успокаивает нервную систему;
- Укрепляет состояние костей;
- Снижает риск развития хронических заболеваний;
- Регулирует уровень сахара в крови;
- Улучшает память и концентрацию;
- Нормализует работу почек;
- Борется с воспалительными процессами в организме;
- Восстанавливает иммунитет;
- Помогает избежать обезвоживания.
|
- Очищает организм от холестерина;
- Замедляет процессы старения;
- Нормализует обмен веществ;
- Улучшает пищеварение;
- Восстанавливает в организме кислотный баланс;
- Омолаживает кожу;
- Выводит из организма продукты распада;
- Предотвращает возникновение холестериновых бляшек;
- Снижает уровень сахара в крови.
|
- Повышает иммунитет;
- Тормозит процессы старения;
- Улучшает пищеварение;
- Предотвращает развитие атеросклероза;
- Нормализует давление и метаболизм;
- Укрепляет нервную систему;
- Снимает отёчность;
- Выводит из организма продукты распада;
- Предотвращает гиповитаминоз.
|
Статья создана исключительно в ознакомительных целях и не может заменить консультацию профильного специалиста. Мы настоятельно призываем не заниматься самолечением! Если Вы чувствуете недомогание, обязательно обратитесь к врачу.
Исключительные права на материалы, размещённые на сайте www.vsesoki.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат ИП Чиликину Виктору Олеговичу и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя или указания прямой ссылки на источник (в предусмотренных законодательством случаях).
