Ощелачивание организма – тренд, который стремительно набирает обороты среди сторонников ЗОЖ. Идея заключаются в том, что для поддержания здоровья и общего тонуса организма необходимо сохранять свой кислотно-щелочной баланс на одном уровне – 7–8 рН.